1: ЗАСТОЙ И ПОИСК ПУТИ
1. Застой в жизни
2. Как понять свой путь
3. Живу не свою жизнь
4. Потеря мотивации
5. Кризис среднего возраста
6. Что делать на перекрёстке
7. Видеть систему в хаосе
8. Честный выбор в жизни
9. Выгорание на работе
2: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЛОКИРОВКИ
1. Страх денег
2. Стыд и вина
3. Не доверяю себе
4. Родовые сценарии
5. Блоки в отношениях
6. Эмоциональное выгорание
3: ОТНОШЕНИЯ И СЕМЬЯ
1. Конфликты с партнёром
2. Как наладить отношения с детьми
3. Родительские сценарии
4. Одинокая женщина после 40
5. Границы в семье
6. Развод и новый выбор
7. Любовь vs зависимость
8. Манипуляции в отношениях
4: РАБОТА И ДЕНЬГИ
1. Устала от работы
2. Запуск своего дела
3. Карьерный застой
4. Деньги и самооценка
5. Баланс работа-семья
6. Увольнение как шанс
7. Финансовые блоки
5: ТЕЛО, ЭНЕРГИЯ, ДЕЙСТВИЕ
1. Нет энергии на жизнь
2. Тело сигнализирует о проблемах
3. Как начать действовать
4. Прокрастинация и лень
5. Здоровье и психика
6. Женская энергия после 40
7. Физические практики для психики
8. Сон и восстановление
9. Спорт как терапия
10. Ежедневные ритуалы опоры